青春，是一個(gè)充滿憧憬和希望的時(shí)期，是身心快速發(fā)育的階段，是同學(xué)們成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要時(shí)期。為引導(dǎo)我校學(xué)生正確管理負(fù)面情緒，保持良好學(xué)習(xí)心態(tài)，建立和諧的人際關(guān)系。4月23日晚，我校團(tuán)委邀請(qǐng)撫州市心理健康協(xié)會(huì)、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師萬(wàn)雪萍老師來(lái)校開(kāi)展“守護(hù)健康 從‘心’開(kāi)始”心理健康教育講座，各專業(yè)各班的120余名學(xué)生代表參加此次講座。

       講座正式開(kāi)始前，萬(wàn)老師用詼諧幽默的自我介紹營(yíng)造了輕松愉快的會(huì)場(chǎng)氛圍，幫助學(xué)生放松心情，為接下來(lái)的講座做好準(zhǔn)備。

       隨后，萬(wàn)老師深入淺出地為學(xué)生們講解了青春期人際關(guān)系問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方法，并用自己的心理健康輔導(dǎo)經(jīng)歷引導(dǎo)同學(xué)們掌握在青春期處理人際關(guān)系的6項(xiàng)原則，做一個(gè)智慧、樂(lè)觀、開(kāi)朗、活潑的好學(xué)生。為了更好地調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，萬(wàn)老師通過(guò)與同學(xué)進(jìn)行小游戲互動(dòng)，讓同學(xué)們分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷以及對(duì)自己未來(lái)學(xué)習(xí)生活的期望。她告訴同學(xué)們，大家有好的學(xué)習(xí)方法，是可以互相借鑒的。你追我趕遠(yuǎn)比孤軍奮戰(zhàn)一個(gè)人暗暗較勁的學(xué)習(xí)效果更好，而且思路，解題方法才會(huì)更靈活。

       在講座的尾聲，為了更好的達(dá)到此次心理健康講座的預(yù)期效果，萬(wàn)老師分享了多種途徑。她建議同學(xué)們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣、多與家人朋友溝通交流、積極參加各種有益的活動(dòng)等。最后，她提出對(duì)同學(xué)們的期望，祝福信工學(xué)子，心中有夢(mèng)，眼里有光，腳下有力量。整場(chǎng)講座，掌聲陣陣，笑語(yǔ)聲聲。

      “和諧共處”的理念貫穿整個(gè)心理健康教育講座，為同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)了在學(xué)習(xí)和生活中的各種人際關(guān)系。這些美好的體驗(yàn)和珍貴的回憶將永遠(yuǎn)留在同學(xué)們的心中。活動(dòng)的圓滿結(jié)束不是終結(jié)，而是同學(xué)們尋找美好自己的起點(diǎn)。我校始終關(guān)注學(xué)生的健康成長(zhǎng)，相信在學(xué)校和家長(zhǎng)們的共同努力下，信工學(xué)子們將成為一個(gè)個(gè)積極向上、陽(yáng)光自信的少年！讓我們共同期待他們?cè)谖磥?lái)的日子里茁壯成長(zhǎng)！